Extra lange lessen

In deze extra lange les gaan we dieper in op de essentie van een speciefieke asana.

Je maakt kennis met de mythologische achtergrond van de houding en hoe je die kennis kunt toepassen in je dagelijks leven en je yogabeoefening.

We besluiten de les met een kopje thee en iets lekkers en je ontvangt een hand-out van deze les zodat je alles nog even rustig kunt nalezen.